Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
422 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
20,05г |
|
49,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1114 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
41,65г |
|
141,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 19: |
627 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
46,50г |
|
69,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 24: |
231 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
13,79г |
|
23,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
312 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,81г |
|
13,04г |
|
40,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 1: |
256 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
15,02г |
|
8,25г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1117 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,82г |
|
78,15г |
|
95,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
989 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
55,08г |
|
99,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1155 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
48,00г |
|
155,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
478 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
26,62г |
|
48,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
784 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
47,75г |
|
81,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
712 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,89г |
|
39,75г |
|
115,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1446 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,85г |
|
116,19г |
|
86,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
661 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
31,06г |
|
71,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
890 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
54,45г |
|
38,88г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
834 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
44,00г |
|
69,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
262 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
6,70г |
|
35,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
873 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
44,70г |
|
74,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1055 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
46,02г |
|
139,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 28: |
849 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
43,32г |
|
99,59г |
|
-
|
-
|
|
|
