Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
843 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
78,38г |
|
89,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1747 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,26г |
|
170,44г |
|
176,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
568 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,35г |
|
39,75г |
|
69,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1094 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
58,60г |
|
97,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1592 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
154,43г |
|
133,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2991 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,60г |
|
110,96г |
|
246,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
702 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
72,23г |
|
75,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
312 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
23,29г |
|
44,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1626 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,49г |
|
126,54г |
|
215,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1617 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,40г |
|
149,43г |
|
148,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1604 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
118,48г |
|
174,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1620 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
136,12г |
|
181,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1271 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
125,58г |
|
136,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
418 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
22,70г |
|
57,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1538 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
63,09г |
|
287,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1428 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
162,19г |
|
90,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1341 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
114,51г |
|
139,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1100 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,62г |
|
85,82г |
|
168,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1540 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,36г |
|
96,20г |
|
147,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1624 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
143,85г |
|
174,71г |
|
-
|
-
|
|
|
