Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Пт 3: |
1262 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
74,78г |
|
181,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2117 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,33г |
|
81,31г |
|
276,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1612 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
73,15г |
|
229,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
1327 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,41г |
|
68,08г |
|
218,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1189 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,43г |
|
67,47г |
|
192,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
990 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
67,32г |
|
139,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1821 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
88,14г |
|
235,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1141 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
64,61г |
|
273,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1136 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
76,08г |
|
158,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
684 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
48,79г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 2: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
57,54г |
|
243,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1744 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
58,21г |
|
253,17г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1044 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
40,57г |
|
180,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
2042 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,87г |
|
99,07г |
|
264,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 13: |
1706 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,07г |
|
50,63г |
|
252,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1079 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,57г |
|
34,07г |
|
167,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
624 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
23,07г |
|
75,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
545 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
15,48г |
|
83,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
355 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
9,00г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
807 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
29,38г |
|
106,85г |
|
-
|
-
|
|
|
