Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1910 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,42г |
|
67,42г |
|
228,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
446 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,06г |
|
32,91г |
|
50,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1564 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
65,94г |
|
183,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1279 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
66,28г |
|
146,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
901 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
69,96г |
|
75,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1345 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,71г |
|
96,89г |
|
117,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1625 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,28г |
|
76,49г |
|
168,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1495 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,60г |
|
62,50г |
|
121,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1344 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
78,96г |
|
159,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
769 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
32,01г |
|
80,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1498 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
56,94г |
|
171,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1552 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
53,30г |
|
182,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1201 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
62,95г |
|
130,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
770 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,33г |
|
60,00г |
|
60,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1654 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,94г |
|
74,12г |
|
198,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
817 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
46,35г |
|
90,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1058 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
61,99г |
|
123,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1354 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,62г |
|
64,72г |
|
172,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1276 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
71,84г |
|
152,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1791 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
105,81г |
|
213,14г |
|
-
|
-
|
|
|
