Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,26г |
|
32,97г |
|
74,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1193 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
69,41г |
|
130,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1230 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
89,97г |
|
140,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1750 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,89г |
|
114,77г |
|
149,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1254 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,51г |
|
43,98г |
|
136,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1081 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
58,62г |
|
146,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
71,48г |
|
144,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1112 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
79,65г |
|
128,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1128 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
77,34г |
|
131,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
575 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,16г |
|
18,20г |
|
67,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
901 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
45,11г |
|
86,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
464 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,45г |
|
25,79г |
|
40,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,42г |
|
61,93г |
|
81,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1309 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,93г |
|
27,85г |
|
113,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
90 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,55г |
|
3,48г |
|
8,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
199 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
10,65г |
|
15,81г |
|
1859*
|
 1660
|
| Чт 15: |
1236 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
55,26г |
|
131,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1659 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
67,16г |
|
129,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1001 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
46,35г |
|
91,55г |
|
1807*
|
806
|
| Пн 12: |
1070 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
42,82г |
|
114,77г |
|
-
|
-
|
|
|
