Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
1196 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
98,19г |
|
107,23г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
293 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,55г |
|
12,64г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
976 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
50,32г |
|
72,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
986 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,53г |
|
47,62г |
|
126,61г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вс 4: |
1096 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
45,39г |
|
133,77г |
|
1464*
|
 368
|
| Сб 3: |
1034 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,71г |
|
31,14г |
|
131,28г |
|
1457*
|
423
|
| Пт 2: |
1591 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
69,79г |
|
178,81г |
|
1474*
|
 117
|
| Чт 1: |
2101 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,69г |
|
157,09г |
|
92,92г |
|
1469*
|
632
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,99г |
|
27,87г |
|
203,62г |
|
1457*
|
324
|
| Вт 29: |
1780 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,31г |
|
61,12г |
|
223,22г |
|
1676*
|
104
|
| Пн 28: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,60г |
|
48,92г |
|
142,71г |
|
1459*
|
49
|
| Вс 27: |
1536 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,38г |
|
57,68г |
|
137,71г |
|
1457*
|
79
|
| Сб 26: |
1328 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
63,12г |
|
169,15г |
|
1471*
|
143
|
| Пт 25: |
1347 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
43,60г |
|
191,35г |
|
1466*
|
119
|
| Чт 24: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
44,50г |
|
130,75г |
|
1457*
|
245
|
| Ср 23: |
1618 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,10г |
|
55,78г |
|
172,15г |
|
1464*
|
154
|
| Вт 22: |
1529 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,90г |
|
59,18г |
|
172,75г |
|
1469*
|
60
|
| Пн 21: |
1558 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
69,32г |
|
188,68г |
|
1471*
|
87
|
| Вс 20: |
1342 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
69,15г |
|
160,25г |
|
1471*
|
129
|
|
|
