Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1372 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,89г |
|
65,81г |
|
108,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,34г |
|
76,28г |
|
187,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1495 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,58г |
|
127,08г |
|
91,91г |
|
2465*
|
 970
|
| Чт 19: |
1072 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
37,09г |
|
130,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1645 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,24г |
|
90,97г |
|
145,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1844 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,42г |
|
124,63г |
|
122,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1729 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,66г |
|
89,09г |
|
155,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1955 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,33г |
|
86,02г |
|
166,32г |
|
2480*
|
525
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
1269 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,18г |
|
80,33г |
|
84,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1506 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
123,29г |
|
123,18г |
|
2425*
|
919
|
| Вс 18: |
1602 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,68г |
|
113,13г |
|
126,78г |
|
2491*
|
889
|
| Сб 17: |
2006 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,80г |
|
86,02г |
|
194,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
78,01г |
|
162,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1521 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
105,40г |
|
170,86г |
|
2569*
|
1048
|
| Ср 14: |
1700 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
82,57г |
|
179,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1953 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,43г |
|
91,73г |
|
212,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,99г |
|
105,72г |
|
81,61г |
|
2370*
|
903
|
| Вс 11: |
1433 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
67,06г |
|
201,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1674 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,53г |
|
125,02г |
|
131,45г |
|
2452*
|
778
|
|
|
