Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Сб 3: |
480 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,34г |
|
33,80г |
|
59,46г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 28: |
2842 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,93г |
|
214,75г |
|
263,71г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
68 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
2,40г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
2214 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,59г |
|
140,84г |
|
213,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1928 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,93г |
|
190,11г |
|
109,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1678 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
118,41г |
|
203,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
2187 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,19г |
|
152,86г |
|
212,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1815 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,64г |
|
104,19г |
|
154,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1781 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
129,25г |
|
210,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1998 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
147,36г |
|
221,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1703 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,34г |
|
101,07г |
|
160,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
2169 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,71г |
|
133,69г |
|
203,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1832 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,99г |
|
160,19г |
|
154,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2277 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,14г |
|
158,40г |
|
262,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2170 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,64г |
|
147,60г |
|
241,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1742 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,63г |
|
141,31г |
|
158,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2282 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,68г |
|
105,67г |
|
255,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2560 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,79г |
|
120,16г |
|
225,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2220 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,72г |
|
121,95г |
|
280,32г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
2017 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
147,19г |
|
205,38г |
|
-
|
-
|
|
|
