Последние Записи Еды и Упражнений
Декабрь 2020 |
Пн 7: |
1196 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,40г |
|
66,50г |
|
71,30г |
|
-
|
-
|
Вс 6: |
640 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
46,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
Сб 5: |
276 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
5,10г |
|
37,10г |
|
-
|
-
|
Пт 4: |
1101 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,40г |
|
60,50г |
|
71,30г |
|
-
|
-
|
Чт 3: |
639 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
40,56г |
|
23,11г |
|
-
|
-
|
Ср 2: |
1825 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,90г |
|
101,90г |
|
106,20г |
|
-
|
-
|
Вт 1: |
1467 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,16г |
|
153,94г |
|
93,20г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2020 |
Пн 30: |
1334 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,99г |
|
103,41г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
Вт 24: |
1055 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,50г |
|
83,50г |
|
50,50г |
|
-
|
-
|
Вс 22: |
1360 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,90г |
|
104,40г |
|
62,20г |
|
-
|
-
|
Пт 20: |
880 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,40г |
|
61,40г |
|
69,20г |
|
-
|
-
|
Чт 19: |
1371 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,51г |
|
63,98г |
|
108,33г |
|
-
|
-
|
Ср 18: |
711 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,82г |
|
54,09г |
|
43,34г |
|
-
|
-
|
Вт 17: |
1669 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,80г |
|
97,20г |
|
87,10г |
|
-
|
-
|
Пн 16: |
1198 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
67,78г |
|
123,30г |
|
-
|
-
|
Вс 15: |
1275 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
66,40г |
|
79,20г |
|
-
|
-
|
Сб 14: |
1370 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,50г |
|
72,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
Пт 13: |
1607 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,28г |
|
112,88г |
|
98,84г |
|
-
|
-
|
Чт 12: |
1160 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,00г |
|
50,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
|
|