Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
1294 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
66,10г |
|
157,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1290 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
88,90г |
|
87,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1082 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
41,69г |
|
146,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
708 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
41,25г |
|
95,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
713 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,06г |
|
43,85г |
|
48,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
1202 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,91г |
|
55,57г |
|
95,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1403 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
76,43г |
|
167,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
644 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
40,38г |
|
39,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1091 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
41,34г |
|
126,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1249 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
43,19г |
|
170,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1418 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
48,57г |
|
171,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
744 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
16,99г |
|
71,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
325 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
8,75г |
|
36,25г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 25: |
1286 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,50г |
|
53,99г |
|
116,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
363 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,30г |
|
8,56г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
639 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
43,46г |
|
36,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1508 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
67,91г |
|
175,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1547 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
57,14г |
|
195,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
944 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
33,03г |
|
168,37г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 7: |
1100 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
35,47г |
|
132,88г |
|
-
|
-
|
|
|
