Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вс 25: |
304 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
12,80г |
|
26,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1527 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
73,09г |
|
181,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
761 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,28г |
|
34,69г |
|
101,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,88г |
|
67,60г |
|
67,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1529 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,82г |
|
116,11г |
|
104,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,25г |
|
54,89г |
|
66,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
513 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,12г |
|
37,80г |
|
14,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,33г |
|
96,19г |
|
67,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,54г |
|
85,10г |
|
94,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,62г |
|
116,50г |
|
74,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1601 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
147,57г |
|
108,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1476 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,66г |
|
113,38г |
|
103,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1456 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
103,24г |
|
94,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1512 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,41г |
|
80,02г |
|
85,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1653 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
110,18г |
|
159,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1552 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,10г |
|
109,29г |
|
118,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1401 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
117,32г |
|
91,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,59г |
|
60,26г |
|
134,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1355 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,75г |
|
82,64г |
|
118,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
115,28г |
|
115,85г |
|
-
|
-
|
|
|
