Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
703 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,09г |
|
74,45г |
|
71,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1222 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
136,11г |
|
53,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2317 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
182,03г |
|
231,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
838 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
103,44г |
|
50,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
258 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
13,60г |
|
27,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
458 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
23,99г |
|
48,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
673 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
86,23г |
|
17,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
362 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,88г |
|
50,11г |
|
18,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
230 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
14,50г |
|
16,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
295 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,87г |
|
16,89г |
|
35,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
258 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
13,60г |
|
27,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
504 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
19,57г |
|
57,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1049 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
108,73г |
|
68,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1012 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,33г |
|
97,48г |
|
107,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
346 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
25,24г |
|
38,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
655 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
60,26г |
|
67,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1123 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
114,83г |
|
130,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
948 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,54г |
|
88,13г |
|
98,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1143 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
99,37г |
|
102,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1444 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,81г |
|
136,81г |
|
136,43г |
|
-
|
-
|
|
|
