Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
-
|
-
|
|
2987*
|
-
|
| Пт 20: |
987 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
46,68г |
|
122,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1193 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
48,13г |
|
156,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1792 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
105,76г |
|
237,33г |
|
3171*
|
 1379
|
| Пн 16: |
1838 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,32г |
|
97,39г |
|
219,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
2987*
|
-
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
2426*
|
-
|
| Чт 5: |
562 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
36,62г |
|
31,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
386 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
30,08г |
|
6,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1272 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,08г |
|
56,84г |
|
157,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
305 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,16г |
|
20,10г |
|
12,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
918 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,31г |
|
61,01г |
|
21,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
678 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,79г |
|
29,28г |
|
22,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1239 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,11г |
|
69,50г |
|
73,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
400 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,77г |
|
10,31г |
|
17,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
205 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,95г |
|
11,49г |
|
24,51г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
9 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
151 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
5,20г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
1125 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,95г |
|
60,72г |
|
38,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
284 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,37г |
|
16,54г |
|
25,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
575 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
30,09г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
306 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
20,59г |
|
2,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
647 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
58,25г |
|
10,81г |
|
-
|
-
|
|
|
