Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
3043 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,08г |
|
188,07г |
|
205,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
3316 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,97г |
|
240,29г |
|
224,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
3636 *
|
203%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
201,95г |
|
221,70г |
|
237,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2446 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,85г |
|
179,58г |
|
114,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2068 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,57г |
|
132,38г |
|
121,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2263 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,15г |
|
166,59г |
|
166,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2211 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,53г |
|
167,78г |
|
121,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2268 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,80г |
|
138,25г |
|
148,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2274 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,42г |
|
173,06г |
|
139,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2155 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,88г |
|
142,40г |
|
162,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1964 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,64г |
|
132,87г |
|
125,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2586 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,78г |
|
156,11г |
|
145,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2002 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,65г |
|
165,63г |
|
124,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1986 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,40г |
|
114,30г |
|
119,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2277 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,83г |
|
171,37г |
|
126,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2131 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,76г |
|
120,40г |
|
183,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
3157 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,72г |
|
140,77г |
|
270,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2381 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,63г |
|
167,58г |
|
166,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2532 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,79г |
|
180,42г |
|
167,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2880 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,32г |
|
132,49г |
|
238,09г |
|
-
|
-
|
|
|
