Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Ср 2: |
589 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
56,33г |
|
40,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
383 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
32,88г |
|
19,29г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
1038 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
65,77г |
|
85,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
210 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
4,19г |
|
24,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1168 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
77,51г |
|
148,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1295 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
62,00г |
|
121,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1442 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
79,26г |
|
133,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1050 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,65г |
|
54,21г |
|
91,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1288 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,21г |
|
64,01г |
|
148,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1326 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
88,38г |
|
126,16г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 8: |
962 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,89г |
|
75,02г |
|
105,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
180 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
11,00г |
|
24,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 20: |
271 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,31г |
|
23,49г |
|
24,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
946 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
59,45г |
|
46,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1066 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
60,25г |
|
101,61г |
|
2272*
|
 1206
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 15: |
613 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
40,63г |
|
73,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 22: |
426 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
10,10г |
|
34,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
770 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
27,15г |
|
66,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1012 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
41,05г |
|
106,76г |
|
2228*
|
1216
|
|
|
