Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
77,25г |
|
129,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
67,80г |
|
96,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1115 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
71,96г |
|
124,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1109 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
68,69г |
|
135,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1133 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,16г |
|
76,69г |
|
140,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1111 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
81,75г |
|
119,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1125 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
81,54г |
|
102,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
100,89г |
|
114,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1041 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
97,37г |
|
89,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1139 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,41г |
|
116,42г |
|
87,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1116 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
135,17г |
|
92,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 21: |
1112 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,61г |
|
75,74г |
|
93,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1088 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,34г |
|
74,99г |
|
88,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
79,28г |
|
107,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1104 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
82,86г |
|
122,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1148 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,44г |
|
86,65г |
|
112,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1151 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
83,08г |
|
130,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1108 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,97г |
|
65,89г |
|
142,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1009 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
78,04г |
|
96,22г |
|
-
|
-
|
|
|
