Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Вт 7: |
257 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
12,75г |
|
25,75г |
|
544*
|
 287
|
| Пн 6: |
1323 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,58г |
|
47,40г |
|
248,73г |
|
806*
|
 517
|
| Вс 5: |
1636 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,98г |
|
84,27г |
|
218,38г |
|
478*
|
1158
|
| Сб 4: |
-
|
-
|
|
454*
|
-
|
| Пт 3: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| Чт 2: |
-
|
-
|
|
80*
|
-
|
| Ср 1: |
-
|
-
|
|
120*
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
-
|
-
|
|
124*
|
-
|
| Пн 29: |
-
|
-
|
|
234*
|
-
|
| Вс 28: |
1145 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
29,72г |
|
201,51г |
|
339*
|
806
|
| Сб 27: |
747 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
44,46г |
|
97,74г |
|
174*
|
573
|
| Пт 26: |
2304 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
193,62г |
|
294,67г |
|
403*
|
1901
|
| Чт 25: |
709 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
29,70г |
|
107,76г |
|
97*
|
612
|
| Ср 24: |
791 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,79г |
|
25,22г |
|
129,75г |
|
555*
|
236
|
| Вт 23: |
893 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,44г |
|
33,92г |
|
122,58г |
|
465*
|
428
|
| Пн 22: |
1062 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
30,29г |
|
202,31г |
|
453*
|
609
|
| Вс 21: |
1115 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
46,23г |
|
148,81г |
|
227*
|
888
|
| Сб 20: |
325 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
11,46г |
|
25,58г |
|
147*
|
178
|
| Пт 19: |
1600 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,26г |
|
63,32г |
|
190,95г |
|
7*
|
1593
|
| Чт 18: |
1774 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
55,95г |
|
259,73г |
|
609*
|
1165
|
|
|
