Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Вс 26: |
702 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
38,29г |
|
73,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
528 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
30,46г |
|
28,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
201 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,68г |
|
8,84г |
|
36,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
836 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
77,55г |
|
85,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
53 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
3,60г |
|
5,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1263 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,93г |
|
86,10г |
|
150,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1363 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
74,33г |
|
157,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
864 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
77,55г |
|
106,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
758 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
26,21г |
|
109,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1258 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
68,48г |
|
134,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
866 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
43,64г |
|
57,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
863 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
64,33г |
|
65,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1358 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
73,66г |
|
173,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1101 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,52г |
|
80,44г |
|
128,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
983 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
60,31г |
|
83,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
762 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
66,16г |
|
99,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
873 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
39,57г |
|
158,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1344 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,70г |
|
112,32г |
|
64,05г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1239 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
95,13г |
|
95,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 21: |
523 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
32,16г |
|
54,85г |
|
-
|
-
|
|
|
