Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
1714*
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 13: |
1164 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
61,85г |
|
138,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1297 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,83г |
|
79,56г |
|
97,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1199 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
53,76г |
|
138,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1175 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,07г |
|
32,10г |
|
228,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1157 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
92,84г |
|
138,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
892 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
41,69г |
|
131,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1386 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
119,82г |
|
144,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
1205 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,03г |
|
45,91г |
|
168,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,64г |
|
84,30г |
|
102,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1170 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
40,18г |
|
193,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1561 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,92г |
|
69,09г |
|
126,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1208 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
79,81г |
|
168,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1387 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,80г |
|
69,05г |
|
130,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
628 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,92г |
|
103,31г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1368 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,82г |
|
39,96г |
|
177,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1313 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
51,89г |
|
167,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1723 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,45г |
|
120,04г |
|
98,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1397 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,65г |
|
42,71г |
|
153,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
49,74г |
|
186,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
67,29г |
|
182,20г |
|
-
|
-
|
|
|
