Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 4: |
1357 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,43г |
|
66,74г |
|
141,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
150 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
16,30г |
|
17,70г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
931 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
61,88г |
|
91,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
918 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
65,01г |
|
118,33г |
|
1518*
|
 600
|
| Август 2023 |
| Пт 11: |
1967 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,32г |
|
58,26г |
|
195,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1440 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,38г |
|
46,12г |
|
177,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1068 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
40,09г |
|
115,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
2637 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,09г |
|
190,49г |
|
143,44г |
|
1360*
|
 1277
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
1314 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
44,06г |
|
201,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
921 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,82г |
|
58,20г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1414 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,22г |
|
106,29г |
|
102,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
897 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
25,64г |
|
77,19г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
1664 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,65г |
|
83,29г |
|
121,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1473 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,57г |
|
95,96г |
|
109,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1377 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
117,06г |
|
128,93г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 15: |
744 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,76г |
|
32,14г |
|
38,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1784 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
102,43г |
|
171,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1698 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,75г |
|
113,40г |
|
78,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1958 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,83г |
|
101,65г |
|
141,63г |
|
1554*
|
404
|
| Пн 3: |
655 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
49,52г |
|
24,22г |
|
-
|
-
|
|
|
