Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
635 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
10,77г |
|
124,86г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 6: |
487 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
30,02г |
|
22,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
441 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,45г |
|
50,86г |
|
50,24г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 14: |
333 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,05г |
|
12,28г |
|
40,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
670 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,69г |
|
19,87г |
|
79,90г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
754 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
56,70г |
|
25,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
869 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
46,30г |
|
62,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
398 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
22,77г |
|
30,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
435 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,23г |
|
27,99г |
|
24,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
328 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,92г |
|
12,12г |
|
50,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1300 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
53,05г |
|
108,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1247 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,70г |
|
46,32г |
|
84,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
489 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
25,53г |
|
36,94г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 28: |
790 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
42,04г |
|
33,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
916 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
59,63г |
|
55,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1459 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,19г |
|
33,48г |
|
218,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
53,21г |
|
98,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
397 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
20,77г |
|
38,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1557 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
50,17г |
|
133,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1375 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
69,22г |
|
151,06г |
|
-
|
-
|
|
|
