Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
1256 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,19г |
|
67,77г |
|
181,42г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Сб 17: |
1229 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,97г |
|
57,67г |
|
165,49г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 18: |
1186 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
43,85г |
|
190,21г |
|
1734*
|
 548
|
| Пт 17: |
1124 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
61,30г |
|
107,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1132 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
31,70г |
|
144,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1145 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
42,14г |
|
140,53г |
|
1590*
|
445
|
| Вт 14: |
1605 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
133,32г |
|
147,30г |
|
1727*
|
122
|
| Пн 13: |
1105 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,26г |
|
36,82г |
|
146,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
329 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
11,18г |
|
28,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
657 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
26,70г |
|
73,31г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 4: |
1184 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,58г |
|
51,56г |
|
149,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1827 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
66,77г |
|
271,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1134 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,95г |
|
49,41г |
|
159,52г |
|
1727*
|
593
|
| Чт 1: |
910 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,02г |
|
41,74г |
|
137,97г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1142 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
52,18г |
|
122,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1131 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
45,71г |
|
160,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1139 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
46,35г |
|
136,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1222 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,57г |
|
63,68г |
|
129,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1671 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,96г |
|
72,95г |
|
211,94г |
|
1737*
|
66
|
| Пт 26: |
1132 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,90г |
|
42,42г |
|
161,13г |
|
-
|
-
|
|
|
