Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
902 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
42,60г |
|
65,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1931 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,62г |
|
68,51г |
|
283,39г |
|
2097*
|
 166
|
| Чт 13: |
1126 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
32,81г |
|
126,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1591 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,48г |
|
66,52г |
|
161,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
469 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
15,45г |
|
66,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,76г |
|
51,17г |
|
96,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1701 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
100,10г |
|
203,45г |
|
1995*
|
294
|
| Вт 4: |
1607 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,87г |
|
80,16г |
|
167,63г |
|
2008*
|
401
|
| Пн 3: |
1324 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
83,65г |
|
144,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1256 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
61,30г |
|
120,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1095 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
97,28г |
|
91,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1733 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,63г |
|
106,15г |
|
201,75г |
|
2032*
|
299
|
| Пн 27: |
1247 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
37,76г |
|
171,29г |
|
2032*
|
785
|
| Пт 24: |
562 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
19,02г |
|
77,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1561 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,94г |
|
87,63г |
|
135,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,79г |
|
51,11г |
|
201,35г |
|
2108*
|
596
|
| Вт 21: |
1666 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,63г |
|
94,35г |
|
174,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1631 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,13г |
|
100,31г |
|
161,47г |
|
1998*
|
367
|
| Пт 17: |
1463 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
58,17г |
|
172,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1336 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
48,73г |
|
154,69г |
|
-
|
-
|
|
|
