Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Чт 16: |
979 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
24,59г |
|
101,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
836 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,80г |
|
19,70г |
|
120,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
910 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
28,59г |
|
122,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1004 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
26,24г |
|
125,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
871 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,90г |
|
22,49г |
|
103,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,70г |
|
21,89г |
|
90,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1276 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
29,69г |
|
143,46г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 13: |
987 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,05г |
|
20,06г |
|
126,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1150 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
30,08г |
|
137,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1219 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,50г |
|
28,48г |
|
100,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1095 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,60г |
|
28,08г |
|
105,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1370 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,53г |
|
38,02г |
|
144,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,97г |
|
31,20г |
|
140,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
34,58г |
|
139,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
610 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
17,79г |
|
68,56г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 29: |
1591 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,84г |
|
31,63г |
|
240,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1457 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,50г |
|
47,96г |
|
149,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1325 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
55,68г |
|
130,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,83г |
|
51,13г |
|
111,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1057 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,58г |
|
20,43г |
|
118,74г |
|
-
|
-
|
|
|
