Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 20: |
437 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
16,90г |
|
61,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
347 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
16,45г |
|
40,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
986 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
43,48г |
|
123,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1021 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
39,01г |
|
117,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
740 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
36,67г |
|
86,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
971 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
50,84г |
|
96,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1051 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
52,48г |
|
132,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
897 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
55,81г |
|
76,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1391 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,92г |
|
78,53г |
|
110,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,34г |
|
75,24г |
|
183,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
373 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
12,63г |
|
60,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
990 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
43,80г |
|
79,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1293 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,41г |
|
80,86г |
|
132,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1623 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,95г |
|
71,88г |
|
172,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1321 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
47,63г |
|
148,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1603 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,09г |
|
83,29г |
|
174,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1056 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
39,57г |
|
147,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
735 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,16г |
|
31,29г |
|
117,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1288 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
49,60г |
|
165,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1672 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
78,81г |
|
224,77г |
|
-
|
-
|
|
|
