Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
1910 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
105,68г |
|
249,21г |
|
3948*
|
 2038
|
| Сб 17: |
516 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
36,14г |
|
35,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
398 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
35,54г |
|
27,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1720 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
89,05г |
|
199,63г |
|
3900*
|
2180
|
| Вт 13: |
1793 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,95г |
|
72,67г |
|
240,01г |
|
3900*
|
2107
|
| Январь 2024 |
| Вс 14: |
2193 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
101,27г |
|
294,16г |
|
4268*
|
2075
|
| Сб 13: |
1683 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
122,81г |
|
178,06г |
|
4844*
|
3161
|
| Пт 12: |
2449 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,41г |
|
118,13г |
|
263,82г |
|
4415*
|
1966
|
| Чт 11: |
1876 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
110,44г |
|
245,15г |
|
4476*
|
2600
|
| Ср 10: |
1744 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
134,95г |
|
176,20г |
|
4145*
|
2401
|
| Вт 9: |
1726 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
108,88г |
|
205,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1495 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
94,80г |
|
182,82г |
|
5187*
|
3692
|
| Пт 5: |
1286 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
64,17г |
|
167,75г |
|
4145*
|
2859
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 25: |
837 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
26,20г |
|
115,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
2056 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,95г |
|
92,89г |
|
274,01г |
|
4191*
|
2135
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
349 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
22,97г |
|
26,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
844 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
42,80г |
|
106,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1835 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
77,08г |
|
242,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1731 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
66,69г |
|
268,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1419 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
71,20г |
|
187,50г |
|
-
|
-
|
|
|
