Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Сб 11: |
273 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,82г |
|
12,49г |
|
36,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
411 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
29,49г |
|
30,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
969 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
55,47г |
|
56,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
450 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,43г |
|
27,96г |
|
39,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
672 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
84,45г |
|
15,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
804 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,45г |
|
48,21г |
|
27,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,36г |
|
72,73г |
|
85,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
260 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
12,31г |
|
8,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,10г |
|
100,45г |
|
53,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
966 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
67,96г |
|
83,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
93,14г |
|
122,87г |
|
1949*
|
 430
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1555 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,37г |
|
72,93г |
|
115,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
90,92г |
|
161,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
72,54г |
|
148,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,81г |
|
62,80г |
|
184,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1786 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,09г |
|
92,07г |
|
162,86г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 19: |
1086 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,22г |
|
38,25г |
|
97,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1224 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,99г |
|
81,86г |
|
69,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
997 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,32г |
|
49,40г |
|
75,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,96г |
|
27,43г |
|
89,98г |
|
-
|
-
|
|
|
