Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пт 28: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,39г |
|
56,62г |
|
189,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1654 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,33г |
|
91,28г |
|
149,11г |
|
1486*
|
 168
|
| Ср 26: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,68г |
|
64,28г |
|
100,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
83,75г |
|
139,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1358 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,40г |
|
63,75г |
|
155,03г |
|
1442*
|
 84
|
| Вс 23: |
1508 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,49г |
|
98,75г |
|
124,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1340 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,82г |
|
70,64г |
|
126,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Ср 5: |
645 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
26,73г |
|
81,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
395 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,57г |
|
18,26г |
|
51,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1049 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,41г |
|
71,02г |
|
110,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1016 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,59г |
|
60,80г |
|
130,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1036 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
68,79г |
|
106,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
824 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
66,72г |
|
72,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
852 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,74г |
|
76,97г |
|
106,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1119 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
47,91г |
|
138,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
801 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
65,58г |
|
92,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1121 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,47г |
|
78,61г |
|
119,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1258 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
104,67г |
|
106,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1284 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
67,48г |
|
144,95г |
|
1526*
|
242
|
| Вт 21: |
1114 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
86,73г |
|
100,90г |
|
1294*
|
180
|
|
|
