Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Вт 1: |
430 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
29,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 24: |
1408 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
128,74г |
|
109,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1657
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
130,92г |
|
166,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1467 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
132,42г |
|
107,07г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 6: |
2099 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,55г |
|
157,85г |
|
123,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1895 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,00г |
|
173,00г |
|
82,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 23: |
896 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
77,86г |
|
63,03г |
|
2746*
|
 1850
|
| Ср 22: |
2056 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,43г |
|
137,86г |
|
130,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
886 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,43г |
|
67,86г |
|
57,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
840 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
62,50г |
|
47,50г |
|
2136*
|
1296
|
| Сб 18: |
752 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
71,14г |
|
3,50г |
|
2746*
|
1994
|
| Пт 17: |
980
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
101,00г |
|
60,00г |
|
2125*
|
1145
|
| Чт 16: |
2086 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,93г |
|
115,36г |
|
119,53г |
|
2117*
|
31
|
| Ср 15: |
1485 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,00г |
|
78,00г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1990 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,39г |
|
104,79г |
|
131,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1845 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,39г |
|
111,29г |
|
90,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
420 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
36,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
920 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
55,00г |
|
100,00г |
|
2125*
|
1205
|
| Вт 7: |
1465 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,00г |
|
72,00г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
667 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
62,14г |
|
46,01г |
|
-
|
-
|
|
|
