Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
444 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
21,42г |
|
50,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,72г |
|
59,80г |
|
161,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1347 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,75г |
|
70,78г |
|
166,99г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 15: |
237 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
9,83г |
|
28,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,71г |
|
41,83г |
|
181,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,81г |
|
85,55г |
|
147,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
80,86г |
|
149,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
81,61г |
|
188,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1793 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,52г |
|
68,63г |
|
225,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
11,66г |
|
72,94г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
2426 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,80г |
|
84,77г |
|
247,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1854 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,54г |
|
46,14г |
|
183,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1679 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,93г |
|
72,73г |
|
170,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,86г |
|
101,07г |
|
75,74г |
|
2799*
|
 1364
|
| Ср 26: |
1223 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,06г |
|
69,55г |
|
107,65г |
|
2118*
|
895
|
| Вт 25: |
1117 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
59,33г |
|
122,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1112 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
67,18г |
|
109,33г |
|
2128*
|
1016
|
| Сб 1: |
467 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,93г |
|
15,69г |
|
78,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 18: |
892 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
31,05г |
|
107,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,24г |
|
81,80г |
|
118,44г |
|
-
|
-
|
|
|
