Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пн 11: |
110 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,17г |
|
3,19г |
|
15,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
356 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,02г |
|
20,28г |
|
20,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
309 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
14,39г |
|
32,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
71,18г |
|
97,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
321 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,35г |
|
13,46г |
|
42,50г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 30: |
280 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
11,38г |
|
41,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1071 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,23г |
|
83,95г |
|
95,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
422 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
24,32г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
930 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,49г |
|
54,92г |
|
110,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
749 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
58,67г |
|
82,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
274 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,72г |
|
28,27г |
|
24,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
799 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
67,37г |
|
35,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
931 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
61,96г |
|
73,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
904 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
47,44г |
|
89,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1189 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
53,74г |
|
132,28г |
|
186*
|
 1003
|
| Ср 16: |
936 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
50,51г |
|
86,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
876 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,43г |
|
58,17г |
|
79,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
997 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
62,12г |
|
82,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
926 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,32г |
|
67,03г |
|
74,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
820 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
35,20г |
|
80,83г |
|
-
|
-
|
|
|
