Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Чт 19: |
988 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
46,82г |
|
150,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1354 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
51,14г |
|
209,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1564 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
160,02г |
|
132,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
922 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
51,01г |
|
131,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2055 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,61г |
|
82,14г |
|
343,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
1673 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
77,21г |
|
242,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
700 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,77г |
|
47,64г |
|
97,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1853 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
76,10г |
|
233,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 5: |
854 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
21,37г |
|
58,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2269 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,80г |
|
117,63г |
|
254,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2438 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,09г |
|
79,52г |
|
256,46г |
|
461*
|
 1977
|
| Июль 2021 |
| Пн 12: |
1184 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,86г |
|
59,39г |
|
99,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
684 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
28,55г |
|
105,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 2: |
1324 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,23г |
|
37,21г |
|
214,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
912 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
51,22г |
|
106,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
795 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
54,12г |
|
77,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1071 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
77,43г |
|
111,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
514 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
25,06г |
|
51,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1451 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
58,86г |
|
201,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1200 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
78,63г |
|
143,40г |
|
-
|
-
|
|
|
