Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Сб 17: |
552 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,96г |
|
18,26г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 19: |
696 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,94г |
|
19,02г |
|
127,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 18: |
1483 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
69,06г |
|
202,63г |
|
1383*
|
 100
|
| Пн 17: |
1642 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
91,67г |
|
161,41г |
|
1449*
|
193
|
| Вс 16: |
913 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
24,21г |
|
104,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
818 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
46,89г |
|
100,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1124 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
32,46г |
|
148,99г |
|
1403*
|
 279
|
| Вт 11: |
1596 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
51,28г |
|
233,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1068 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,49г |
|
61,68г |
|
104,62г |
|
1403*
|
335
|
| Вс 9: |
910 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
46,93г |
|
115,34г |
|
1470*
|
560
|
| Сб 8: |
1290 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,87г |
|
35,50г |
|
193,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1355 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
69,10г |
|
128,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
851 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
36,49г |
|
69,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1077 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,82г |
|
50,02г |
|
130,43г |
|
1401*
|
324
|
| Вт 4: |
889 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
36,19г |
|
128,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1745 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,53г |
|
52,12г |
|
180,23г |
|
1507*
|
238
|
| Вс 2: |
1684 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,34г |
|
68,78г |
|
144,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1561 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,32г |
|
45,72г |
|
155,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
940 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
50,01г |
|
89,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1072 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,03г |
|
32,60г |
|
122,41г |
|
-
|
-
|
|
|
