Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1913 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,69г |
|
109,96г |
|
203,42г |
|
2*
|
 1911
|
| Вс 22: |
1524 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,57г |
|
81,46г |
|
127,95г |
|
1397*
|
127
|
| Сб 21: |
1968 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,75г |
|
95,16г |
|
214,39г |
|
1441*
|
527
|
| Пт 20: |
1914 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,85г |
|
100,34г |
|
205,68г |
|
1421*
|
493
|
| Чт 19: |
1672 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,09г |
|
84,86г |
|
190,92г |
|
1568*
|
104
|
| Ср 18: |
1777 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,60г |
|
93,17г |
|
195,95г |
|
1412*
|
365
|
| Вт 17: |
1897 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,37г |
|
92,74г |
|
197,46г |
|
1651*
|
246
|
| Пн 16: |
1677 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,20г |
|
87,12г |
|
169,89г |
|
1451*
|
226
|
| Вс 15: |
2002 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,93г |
|
98,98г |
|
240,49г |
|
1500*
|
502
|
| Сб 14: |
1864 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,72г |
|
70,61г |
|
216,24г |
|
1411*
|
453
|
| Пт 13: |
2041 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,52г |
|
100,98г |
|
233,95г |
|
1627*
|
414
|
| Чт 12: |
1843 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,72г |
|
91,88г |
|
199,92г |
|
1576*
|
267
|
| Ср 11: |
1974 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,63г |
|
97,14г |
|
209,48г |
|
1456*
|
518
|
| Вт 10: |
1851 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,33г |
|
95,98г |
|
202,59г |
|
1488*
|
363
|
| Пн 9: |
2081 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,95г |
|
109,89г |
|
242,58г |
|
1481*
|
600
|
| Вс 8: |
1879 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,30г |
|
101,88г |
|
210,40г |
|
1508*
|
371
|
| Сб 7: |
2016 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,20г |
|
97,77г |
|
218,41г |
|
1437*
|
579
|
| Пт 6: |
1992 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,84г |
|
106,20г |
|
217,98г |
|
1616*
|
376
|
| Чт 5: |
2039 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,17г |
|
100,19г |
|
243,29г |
|
1394*
|
645
|
| Ср 4: |
1780 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,48г |
|
101,92г |
|
186,26г |
|
1478*
|
302
|
|
|
