Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1290 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
79,79г |
|
121,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
883 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
43,33г |
|
93,31г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
279 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,38г |
|
21,27г |
|
26,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
55,88г |
|
107,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 7: |
427 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
19,94г |
|
73,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
386 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,92г |
|
22,53г |
|
61,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1123 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
49,74г |
|
157,47г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
216 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
18,71г |
|
21,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
977 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
59,11г |
|
70,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
227 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,97г |
|
19,14г |
|
24,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
229 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,54г |
|
20,64г |
|
21,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
231 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
19,09г |
|
25,07г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 17: |
222 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,98г |
|
18,97г |
|
23,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
277 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,27г |
|
5,55г |
|
24,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
214 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
19,01г |
|
20,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
262 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,27г |
|
19,97г |
|
32,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1099 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
61,34г |
|
134,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
231 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,11г |
|
19,55г |
|
24,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1006 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
61,19г |
|
121,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1096 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,31г |
|
51,08г |
|
142,38г |
|
-
|
-
|
|
|
