Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
409 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
53,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
20,59г |
|
1,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
747 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
31,89г |
|
77,80г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
862 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,08г |
|
51,64г |
|
98,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
416 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
20,86г |
|
24,09г |
|
3212*
|
 2796
|
| Вс 28: |
206 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
6,19г |
|
34,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1754 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
91,29г |
|
212,00г |
|
2713*
|
959
|
| Пт 26: |
845 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
73,62г |
|
12,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
600 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
32,87г |
|
19,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1144 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,68г |
|
54,84г |
|
129,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
311 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,36г |
|
17,41г |
|
21,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
435 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,64г |
|
25,53г |
|
25,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
388 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
33,87г |
|
9,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1107 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
124,17г |
|
59,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
233 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
19,07г |
|
1,77г |
|
3046*
|
2813
|
| Вс 14: |
137 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
4,40г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
492 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
50,88г |
|
23,66г |
|
3209*
|
2717
|
| Чт 11: |
554 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
29,88г |
|
55,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
946 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,74г |
|
54,55г |
|
27,57г |
|
3422*
|
2476
|
| Вт 9: |
736 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
51,32г |
|
83,07г |
|
-
|
-
|
|
|
