Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
947 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,62г |
|
59,39г |
|
77,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,80г |
|
89,63г |
|
110,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1291 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
86,77г |
|
94,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1461 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,62г |
|
78,61г |
|
149,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1388 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,51г |
|
70,65г |
|
150,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1237 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
78,79г |
|
140,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
352 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
19,81г |
|
26,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1642 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
59,67г |
|
232,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1405 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
76,79г |
|
154,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1967 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
104,48г |
|
282,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
68,97г |
|
219,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1328 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,91г |
|
79,74г |
|
124,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
71,66г |
|
129,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1206 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
60,95г |
|
138,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1645 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
87,95г |
|
210,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1478 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,03г |
|
82,64г |
|
210,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1167 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
60,76г |
|
124,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1490 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,37г |
|
64,87г |
|
199,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1065 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
48,01г |
|
107,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1498 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
54,32г |
|
183,77г |
|
-
|
-
|
|
|
