Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Чт 29: |
260 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
15,66г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
840 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
41,41г |
|
114,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
786 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,84г |
|
60,50г |
|
73,74г |
|
1974*
|
 1188
|
| Пн 26: |
754 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
42,19г |
|
86,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1284 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
67,83г |
|
132,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1253 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
59,40г |
|
126,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
691 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
45,92г |
|
65,64г |
|
2232*
|
1541
|
| Чт 22: |
1303 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,17г |
|
51,63г |
|
152,87г |
|
2000*
|
697
|
| Ср 21: |
621 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
47,90г |
|
57,69г |
|
1974*
|
1353
|
| Вт 20: |
762 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
54,68г |
|
98,52г |
|
1922*
|
1160
|
| Пн 19: |
855 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
61,53г |
|
121,93г |
|
1974*
|
1119
|
| Вс 18: |
242 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,83г |
|
11,69г |
|
28,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
960 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
80,31г |
|
86,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
957 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
64,73г |
|
72,78г |
|
1974*
|
1017
|
| Чт 15: |
907 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
52,93г |
|
116,00г |
|
1974*
|
1067
|
| Вс 11: |
1082 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
65,02г |
|
124,96г |
|
1896*
|
814
|
| Сб 10: |
902 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,35г |
|
94,77г |
|
77,87г |
|
1885*
|
983
|
| Пт 9: |
966 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
57,38г |
|
92,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
794 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
72,67г |
|
67,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
986 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
80,83г |
|
95,31г |
|
-
|
-
|
|
|
