Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 1: |
302 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
15,68г |
|
23,24г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 17: |
940 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
50,96г |
|
120,65г |
|
1945*
|
 1005
|
| Ср 11: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
96,56г |
|
123,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
303 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
9,52г |
|
33,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
230 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
13,90г |
|
18,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
445 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,57г |
|
16,80г |
|
39,96г |
|
1945*
|
1500
|
| Пн 2: |
811 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
49,29г |
|
89,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 17: |
1444 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
48,00г |
|
108,00г |
|
1767*
|
323
|
| Январь 2021 |
| Пн 4: |
1518 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
86,32г |
|
173,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
544 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
34,14г |
|
26,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1394 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,17г |
|
109,08г |
|
49,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
782 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
109,76г |
|
29,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
850 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,60г |
|
69,60г |
|
49,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
337 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
9,34г |
|
37,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
644 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
47,43г |
|
36,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
376 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
22,02г |
|
40,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
567 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
40,34г |
|
38,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
1751*
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Ср 17: |
546 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
15,70г |
|
112,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1116 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
58,02г |
|
155,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1398 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
74,19г |
|
186,50г |
|
-
|
-
|
|
|
