Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Вт 4: |
385 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
13,50г |
|
33,10г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
-
|
-
|
|
1971*
|
-
|
| Пн 29: |
558 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
21,53г |
|
88,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
58,33г |
|
182,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
89 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,25г |
|
2,63г |
|
13,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
698 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
22,66г |
|
73,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
386 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,76г |
|
30,95г |
|
47,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1036 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
45,31г |
|
142,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
540 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
23,63г |
|
63,57г |
|
2040*
|
 1500
|
| Пн 22: |
1530 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
65,71г |
|
163,84г |
|
1986*
|
456
|
| Сб 20: |
200 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,45г |
|
7,23г |
|
30,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
969 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
64,53г |
|
140,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
516 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,75г |
|
28,13г |
|
58,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1389 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,10г |
|
59,53г |
|
176,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1306 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,61г |
|
34,11г |
|
183,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
73,78г |
|
150,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,01г |
|
48,67г |
|
140,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1156 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
34,82г |
|
153,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
587 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
38,58г |
|
55,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1321 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
48,22г |
|
123,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1627 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,80г |
|
71,71г |
|
202,38г |
|
2267*
|
640
|
|
|
