Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Вт 3: |
1719 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,25г |
|
109,55г |
|
60,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пн 25: |
1081 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,83г |
|
52,29г |
|
57,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
3200 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
213,59г |
|
160,57г |
|
154,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1980 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,83г |
|
118,89г |
|
81,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1464 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,42г |
|
78,41г |
|
55,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
559 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
45,46г |
|
18,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1624 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,55г |
|
120,07г |
|
60,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1674 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,57г |
|
107,93г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1849 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,15г |
|
111,80г |
|
45,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1832 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,34г |
|
120,52г |
|
42,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1760 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,46г |
|
139,74г |
|
31,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Сб 24: |
932 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,14г |
|
55,09г |
|
7,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1460 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,65г |
|
128,04г |
|
26,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
888 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
80,97г |
|
17,26г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пн 6: |
1575 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,27г |
|
140,50г |
|
24,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1577 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,76г |
|
160,63г |
|
8,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1482 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,12г |
|
115,63г |
|
18,25г |
|
5164*
|
 3682
|
| Ср 1: |
1274 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,23г |
|
103,65г |
|
27,59г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 30: |
810 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
52,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
772 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,24г |
|
82,53г |
|
21,93г |
|
4249*
|
3477
|
|
|
