Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Ср 16: |
554 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
27,69г |
|
86,30г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 8: |
1898 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,26г |
|
85,32г |
|
192,81г |
|
1835*
|
 63
|
| Вт 7: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,47г |
|
42,29г |
|
217,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
-
|
-
|
|
1799*
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,52г |
|
57,51г |
|
131,92г |
|
1735*
|
 406
|
| Пн 29: |
1443 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,28г |
|
47,83г |
|
79,88г |
|
1729*
|
286
|
| Чт 25: |
-
|
-
|
|
1699*
|
-
|
| Ср 24: |
1980 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,12г |
|
83,43г |
|
164,16г |
|
1711*
|
269
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
1693*
|
-
|
| Вт 9: |
1455 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,77г |
|
53,14г |
|
158,42г |
|
1647*
|
192
|
| Чт 4: |
1129 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
25,85г |
|
182,02г |
|
1692*
|
563
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 22: |
1335 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,14г |
|
36,61г |
|
240,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 14: |
958 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,77г |
|
52,25г |
|
113,91г |
|
1736*
|
778
|
| Пт 9: |
424 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,98г |
|
17,35г |
|
75,29г |
|
1564*
|
1140
|
| Ср 7: |
1531 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
62,39г |
|
189,65г |
|
1508*
|
23
|
| Вт 6: |
1009 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
33,04г |
|
91,27г |
|
1608*
|
599
|
| Пн 5: |
1370 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
66,06г |
|
198,12г |
|
1670*
|
300
|
| Чт 1: |
783 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
54,76г |
|
80,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1491 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,85г |
|
60,86г |
|
184,43г |
|
1619*
|
128
|
| Вт 29: |
1073 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
67,93г |
|
88,34г |
|
1592*
|
519
|
| Пн 28: |
1272 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
56,11г |
|
170,51г |
|
1675*
|
403
|
| Чт 24: |
729 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
36,33г |
|
88,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1465 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,75г |
|
60,05г |
|
174,18г |
|
1508*
|
43
|
|
|
