Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Ср 1: |
338 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,63г |
|
23,08г |
|
57,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1280 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
58,87г |
|
212,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1566 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
125,79г |
|
181,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1471 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
108,01г |
|
172,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1090 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
59,14г |
|
150,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1282 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
73,33г |
|
160,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1202 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
98,89г |
|
169,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
606 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
31,09г |
|
96,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1231 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,08г |
|
72,42г |
|
181,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1464 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
66,32г |
|
212,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1134 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
49,32г |
|
148,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1456 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
64,07г |
|
217,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1646 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,08г |
|
59,32г |
|
203,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1271 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
70,16г |
|
165,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1467 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
79,75г |
|
200,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
985 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
44,84г |
|
133,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1403 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
56,79г |
|
194,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1674 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,96г |
|
58,57г |
|
231,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1223 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
83,71г |
|
175,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
994 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,54г |
|
75,42г |
|
135,94г |
|
-
|
-
|
|
|
