Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Ср 25: |
283 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,13г |
|
21,88г |
|
20,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1097 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
56,53г |
|
114,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1581 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
152,10г |
|
118,85г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 21: |
2199 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,40г |
|
153,54г |
|
23,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
258 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,54г |
|
24,83г |
|
12,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
353 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
25,15г |
|
24,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
804 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
45,43г |
|
81,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
879 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,92г |
|
58,62г |
|
122,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1142 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
74,56г |
|
113,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1293 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,38г |
|
58,38г |
|
132,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1440 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,64г |
|
121,66г |
|
122,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
642 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
52,82г |
|
59,56г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
296 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
16,43г |
|
25,61г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вс 6: |
206 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
23,13г |
|
22,08г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 9: |
183 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
6,46г |
|
31,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Сб 18: |
76 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,23г |
|
3,49г |
|
8,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
425 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
19,59г |
|
14,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
292 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
16,99г |
|
11,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
414 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
19,91г |
|
35,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
129 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,15г |
|
1,83г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
|
|
