Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
82,09г |
|
150,79г |
|
144*
|
 1217
|
| Пн 20: |
1273 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
38,88г |
|
180,36г |
|
1523*
|
 250
|
| Вс 19: |
1410 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,78г |
|
106,88г |
|
196,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
992 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,92г |
|
47,68г |
|
155,20г |
|
1552*
|
560
|
| Пт 17: |
783 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,32г |
|
20,37г |
|
158,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
962 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
64,63г |
|
155,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1528 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,98г |
|
98,00г |
|
119,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1090 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
53,93г |
|
140,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
878 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
29,52г |
|
107,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1553 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
76,65г |
|
216,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1272 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
127,63г |
|
128,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
40,32г |
|
244,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1662 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
38,80г |
|
237,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1317 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
56,46г |
|
182,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
73,12г |
|
201,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1417 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
71,16г |
|
164,97г |
|
1658*
|
241
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1463 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,10г |
|
157,23г |
|
141,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1379 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
108,05г |
|
149,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1430 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
85,08г |
|
178,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1446 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
48,46г |
|
180,39г |
|
1580*
|
134
|
|
|
