Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
603 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
15,47г |
|
74,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 20: |
274 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,26г |
|
12,22г |
|
30,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
379 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
20,59г |
|
28,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
275 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
25,97г |
|
27,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1681 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,16г |
|
94,79г |
|
114,92г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 16: |
236 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,14г |
|
6,41г |
|
33,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 12: |
467 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,27г |
|
18,62г |
|
66,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
366 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
24,93г |
|
35,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1432 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
71,40г |
|
110,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
507 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
26,02г |
|
15,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
870 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,54г |
|
47,23г |
|
59,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
310 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
12,90г |
|
45,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
430 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,29г |
|
34,19г |
|
12,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1709 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,86г |
|
80,52г |
|
161,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 4: |
462 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
19,66г |
|
46,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
151 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,99г |
|
12,14г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 27: |
1536 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,85г |
|
45,85г |
|
188,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1699 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,63г |
|
71,61г |
|
164,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1443 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,39г |
|
80,05г |
|
80,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
425 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
24,44г |
|
23,87г |
|
-
|
-
|
|
|
