Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Сб 12: |
819 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
17,28г |
|
141,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1079 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
52,66г |
|
151,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1207 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
50,80г |
|
185,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
556 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
47,07г |
|
37,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 6: |
329 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
12,45г |
|
41,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
110 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
2,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 29: |
531 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,29г |
|
25,94г |
|
64,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
366 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
10,16г |
|
65,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
900 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
42,71г |
|
116,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
212 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
7,08г |
|
22,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
310 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
9,89г |
|
44,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1487 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,06г |
|
55,33г |
|
194,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1298 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,86г |
|
90,02г |
|
152,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1036 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
55,20г |
|
150,26г |
|
1569*
|
 533
|
| Вт 6: |
743 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
34,60г |
|
97,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
979 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
39,34г |
|
113,25г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
488 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,08г |
|
14,26г |
|
70,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
271 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
9,62г |
|
34,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
692 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
7,74г |
|
91,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1101 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
37,69г |
|
133,52г |
|
-
|
-
|
|
|
