Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Вт 13: |
1080 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
19,57г |
|
169,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
403 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,41г |
|
13,58г |
|
49,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
543 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
12,70г |
|
92,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
2471 *
|
247%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,01г |
|
74,86г |
|
411,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
90 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
1,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1084 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
30,79г |
|
183,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
156 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
5,42г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
288 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,14г |
|
8,86г |
|
48,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
277 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,39г |
|
17,90г |
|
33,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
314 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
36,29г |
|
9,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
121 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,86г |
|
18,86г |
|
11,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
731 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
25,85г |
|
97,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
623 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,41г |
|
26,50г |
|
88,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 20: |
540 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
16,14г |
|
85,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
396 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,28г |
|
17,79г |
|
86,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 29: |
349 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
19,33г |
|
44,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
575 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
24,35г |
|
90,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
843 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
36,40г |
|
129,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
409 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
14,90г |
|
46,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1253 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
44,48г |
|
161,70г |
|
-
|
-
|
|
|
