Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пн 3: |
1286 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,35г |
|
39,07г |
|
124,98г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
261 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,10г |
|
12,34г |
|
30,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
48,49г |
|
211,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
916 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
67,73г |
|
111,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 15: |
1139 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
31,60г |
|
133,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1105 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,19г |
|
28,76г |
|
163,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1285 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
53,63г |
|
160,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
998 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
29,65г |
|
144,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 29: |
204 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,52г |
|
6,02г |
|
27,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
36,11г |
|
101,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1250 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
49,13г |
|
146,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
653 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
16,09г |
|
66,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вс 18: |
115 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
0,98г |
|
24,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 10: |
255 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
7,50г |
|
44,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
778 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,40г |
|
23,44г |
|
74,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
269 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
5,62г |
|
40,13г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Ср 19: |
166 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,13г |
|
4,82г |
|
26,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
576 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,03г |
|
14,73г |
|
99,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
360 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
11,48г |
|
57,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
339 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,55г |
|
14,18г |
|
31,05г |
|
-
|
-
|
|
|
