Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
153 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,22г |
|
20,03г |
|
14,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1041 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,66г |
|
64,72г |
|
109,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1258 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
68,11г |
|
161,35г |
|
2211*
|
 953
|
| Вс 14: |
552 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
32,23г |
|
66,36г |
|
2353*
|
1801
|
| Сб 13: |
1308 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,35г |
|
65,06г |
|
129,84г |
|
1649*
|
341
|
| Пт 12: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,44г |
|
63,96г |
|
127,81г |
|
2322*
|
1135
|
| Чт 11: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,44г |
|
74,71г |
|
194,21г |
|
2288*
|
1108
|
| Ср 10: |
1273 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
50,59г |
|
166,02г |
|
1959*
|
686
|
| Вт 9: |
1711 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
65,72г |
|
182,05г |
|
1959*
|
248
|
| Пн 8: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
62,80г |
|
162,02г |
|
2191*
|
991
|
| Вс 7: |
1205 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
37,91г |
|
162,43г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 2: |
673 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
54,79г |
|
84,39г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 8: |
1691 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,06г |
|
51,07г |
|
251,97г |
|
1902*
|
211
|
| Вс 7: |
2026 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,84г |
|
51,96г |
|
301,56г |
|
1710*
|
 316
|
| Сб 6: |
1560 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
42,77г |
|
174,99г |
|
2205*
|
645
|
| Пт 5: |
1160 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
37,93г |
|
137,83г |
|
2020*
|
860
|
| Чт 4: |
1444 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
48,53г |
|
219,77г |
|
2020*
|
576
|
| Ср 3: |
1334 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
43,11г |
|
196,69г |
|
2032*
|
698
|
| Июль 2023 |
| Пн 10: |
915 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,43г |
|
55,47г |
|
72,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вс 26: |
412 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
14,83г |
|
50,34г |
|
-
|
-
|
|
|
